Distributor Independent Produk Herbalife Indonesia
Call or SMS at 081 2328 3163

Sehat dengan Air Putih

sehat dengan air putihAir merupakan unsur utama dalam kehidupan kita. sebagian tubuh kita pun terdiri dari air, oleh karena itu meminum cukup air setiap hari akan membantu Anda untuk tetap sehat dan kuat.

Air juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan menghindarkan tubuh Anda dari berbagai macam penyakit. selain itu, air juga bisa membuat Anda kenyang dan menunda rasa lapar sehingga sangat baik untuk diet.

Sehat dengan air Putih dengan Meminum cukup air setiap hari akan membantu tubuh Anda untuk tetap sehat walaupun Anda sedang melakukan diet yang ekstrim sekalipun. Diet dengan menggunakan air putih pun tak sembarangan, diperlukan tips khusus agar Anda bisa melakukan diet sehat dengan air putih dengan baik dan benar.

Tips Sehat dengan menggunakan air putih :

  • Atur jadwal minum air putih dengan tepat dan cermat
  • Walaupun terlihat sepele, namun mengatur jadwal minum air putih ternyata sangat membantu Anda untuk meminum air putih secara berkala. Anda bisa menyetel alarm di ponsel Anda untuk¬†mengingatkan anda minum air putih dari waktu kewaktu.
  • Aturlah waktu minum minimal satu jam satu kali. Anda bisa meminum air minimal satu gelas dalam setiap jadwal yang telah anda tetapkan
  • Bawa botol air putih kemana pun Anda pergi
  • Agar lebih mudah dan praktis, Anda bisa membawa sebuah botol air putih atau air mineral ke mana pun Anda pergi. ini adalah salah satu cara paling praktis yang bisa Anda lakukan.
  • Minum air putih dalam suhu normal.
  • Jangan meminum air putih yang hangat atau dingin, minumlah air putih dalam suhu normal. Air dengan suhu normal akan lebih mudah diserap oleh tubuh Anda.
  • Tambahkan sesuatu yang Anda sukai
  • Anda bisa menambahkan madu pada air putih yang akan Anda minum atau juga sedikit teh hijau agar Anda tidak bosan. Anda juga bisa menambahkan beberapa sendok teh gula agar rasanya sedikit lebih manis.
  • Konsistenlah dalam meminum air putih agar diet dengan menggunakan air putih Anda sukses. Itulah tips dan cara diet dengan menggunakan air putih.

Leave a Reply

Artikel Terbaru

Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Violation Search

Alamat

Perum Kedungturi Permai Tahap1 Blok F/27
Kecamatan Taman Sidoarjo
Telephone,SMS,LINE,Whatapps: 08123283163
Blackberry Messenger: 54CFB983
Website: http://www.tunggo.com
Email: admin@sehat-langsing.com