Distributor Independent Produk Herbalife Indonesia
Call or SMS at 081 2328 3163

Melakukan Diet Sehat Dengan Murah

Variasi cantik Menu dietDiet dapat berarti lebih selektif dalam memilih makanan. Anda harus memilih makanan berserat tinggi, mengandung kalori yang rendah, namun mengenyangkan. Seringkali makanan-makanan dengan standart tersebut memiliki harga yang lebih tinggi dari makanan-makanan yang biasa dikonsumsi, seperti contohnya roti gandum yang lebih mahal dari roti biasa, beras merah yang lebih mahal dari beras biasa, gula jagung yang lebih mahal dari gula tebu, dan lain sebagainya.

Hal tersebut belum termasuk membayar keanggotaan plus instruktur fitness untuk mendukung proses penurunan berat dan pembentukan badan. Tak heran jika tidak sedikit orang yang menganggap bahwa diet sehat perlu biaya yang besar.

Jika Anda adalah salah satu orang yang berpikiran seperti itu, maka tak perlu khawatir lagi. Faktanya, ada salah satu metode diet yang dapat dikatakan sangat murah, yakni  hanya dengan air putih. Air merupakan salah satu nutrisi alami non kolesterol serta aman dikonsumsi bagi tubuh. Tubuh manusia sangat membutuhkan air untuk metabolisme serta memiliki fungsi sebagai sumber oksigen selain udara.

Bagaimana cara diet sehat dengan menggunakan air putih? Bagaimana bisa beberapa gelas air putih dapat berpengaruh terhadap penurunan berat badan anda?

Berikut metode diet dengan menggunakan air putih:

  1. Biasakan meminum 3-4 gelas air putih sesaat setelah bangun tidur.
  2. Minumlah 2-3 gelas air putih sebelum makan. Hasil penelitian yang dilakukan oleh seorang ilmuwan bernama Brenda Day menunjukkan bahwa diet air putih yang dilakukan dengan cara minum sebelum makan sebanyak 3x sehari selama 3 bulan, dapat mengurangi 2 kilogram berat badan seseorang.
  1. Minumlah air putih dengan suhu normal. Banyak orang yang mengira minum hangat lebih baik untuk diet. Akan tetapi perlu diketahui bahwa air dengan kondisi normal itu sebenarnya lebih baik, karena akan lebih mudah diserap oleh tubuh.

Cara Diet Mengurangi lemak perut dengan air putih memang tidak memberikan hasil yang signifikan secara langsung dan tiba-tiba. Hal itu dikemukakan jelas oleh Brenda Day, bahwasanya dengan diet selama 12 minggu hanya dapat menurunkan berat badan sebanyak 2 kilogram saja. Maka dari itu, bagi Anda yang kurang sabar dan menginginkan metode diet yang cepat mendapatkan hasil signifikan, diet ini dirasa kurang cocok, karena Anda akan segera meninggalkan metode diet ini dan kembali ke pola hidup lama. Namun jika Anda cukup sabar dan tak ingin keluar banyak biaya, diet dengan air putih dapat dijadikan alternatif.

Selain bermanfaat untuk mengontrol berat badan, air putih juga berfungsi untuk detoksifikasi racun-racun yang ada di dalam tubuh. Air putih juga kemampuan untuk membuat kulit Anda terlihat lebih segar dan lembab. Andapun akan tampak awet muda dan terhindar dari kulit kusam. Dan yang pasti, air putih juga memperlancar buang air besar. Jadi, tidak ada salahnya mencoba metode diet ini karena walau bagaimanapun juga tubuh Anda tetap membutuhkan air putih minimal 2 liter sehari.

Untuk dapat berhasil dalam menjalankan program diet, Anda memerlukan keseriusan yang tinggi, karena Anda masih mempunyai peluang gagal bahkan dengan program diet terbaik sekalipun. Diet sehat dengan air putih dapat dikombinasikan dengan produk herbalife dan  meminum suplemen nutrisi supaya kebutuhan nutrisi tubuh tetap terpenuhi. Seperti Herbal Tea Concentrate dari Herbalife yang mampu meningkatkan energi tubuh Anda, akan tetapi rendah lemak dan karbohidrat. Herbal Tea Concentrate adalah minuman suplemen yang tepat untuk melengkapi program penurunan berat badan yang sedang Anda jalani.

Klik Disini Jika Ingin produk herbalife murah dan hemat 

1 Comment
Leave a Reply

Artikel Terbaru

Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Violation Search

Alamat

Perum Kedungturi Permai Tahap1 Blok F/27
Kecamatan Taman Sidoarjo
Telephone,SMS,LINE,Whatapps: 08123283163
Blackberry Messenger: 54CFB983
Website: http://www.tunggo.com
Email: admin@sehat-langsing.com