Distributor Independent Produk Herbalife Indonesia
Call or SMS at 081 2328 3163

Cara Melakukan Diet Golongan Darah A

diet golongan darah aCara diet golongan darah A memang terdengar asing  bagi sebagian warga Indonesia. Tapi jangan salah, diet dengan golongan darah sangat populer di beberapa negara maju seperti negara negara di wilayah Eropa dan Amerika.

Sebagian besar warga Indonesia yang akan melakukan diet biasanya lebih perhatian terhadap makanan yang mereka konsumsi. Banyak diantara mereka yang mengurangi porsi makan dan minum mereka saat diet. alhasil, bukannya berat badan yang turun, tapi kondisi tubuh juga ikut menurun.

Melakukan diet yang salah kaprah tentu saja sangat berakibat fatal bagi kesehatan Anda. Untuk itulah, diet menurut golongan darah menjadi sangat penting untuk dilakukan disamping harus menjaga Pola hidup sehat .

Menurut hasil sebuah riset, makanan yang dikonsumsi akan sangat berpengaruh terhadap golongan darah seseorang. Mutu dari berbagai jenis makanan yang dicerna sangat tergantung dari golongan darah tiap tiap orang.

Jenis makanan diet sehat golongan darah A

Beberapa makanan yang pas dikonsumsi oleh mereka yang memiliki golongan darah A adalah makanan yang kaya akan protein. Beberap amakanan tersebut antara lain:

Ikan

Anda bisa mengkonsumsi ikan untuk menu makan siang Anda, kandungan protein dalam ikan sangatlah banyak sehingga dapat membantu Anda memperoleh tenaga untuk bekerja.

Susu Kedelai atau kacang kacangan lainnya

meminum susu kedelai atau mengkonsumsi kacang kacangan bisa membantu Anda agar tak mudah lapar dan membuat tulang Anda kuat walaupun sedang diet.

Bluberi, Jeruk dan pisang

Buah buahan yang kami sebutkan diatas sangat baik untuk program diet Anda. Kami sarankan untuk rajin mengkonsumsi semua buah buahan tersebut karena selain kaya serat, juga mengandung vitamin C yang baik untuk tubuh.

Itulah beberapa makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi saat Anda sedang diet. adapun beberapa makanan yang sangat dianjurkan untuk dihindari ketika sedang diet menurut golongan darah A antara lain:

  • Air soda
  • Alkohol
  • Belut
  • Daging Bebek
  • Daging domba
  • cumi cumi
  • udang
  • kepiting
  • pare
  • mentega
  • ubi
  • tomat
  • keju

Itulah beberapa makanan yang dilarang untuk dikonsumsi ketika sedang diet menurut golongan darah A, semoga bermanfaat.

Tapi jika anda ingin melakukan diet yg sederhana,menyenangkan dan telah banyak orang membuktikan berhasil dengan program dietnya maka anda bisa melakukan diet dengan Herbalife dimana anda tdk perlu memilih 2 makanan apa saja yg harus anda makan tetapi hanya dengan mengganti sarapan dan makan malam anda dengan nutrisi lezat rasa coklat,vanilla dan strabery dan makan siang tetap seperti biasa.

So ingin mencoba Diet sehat Herbalife ? Silahkan klik link ini Menurunkan Berat Badan dengan Herbalife .

Leave a Reply

Artikel Terbaru

Protected by Copyscape DMCA Takedown Notice Violation Search

Alamat

Perum Kedungturi Permai Tahap1 Blok F/27
Kecamatan Taman Sidoarjo
Telephone,SMS,LINE,Whatapps: 08123283163
Blackberry Messenger: 54CFB983
Website: http://www.tunggo.com
Email: admin@sehat-langsing.com